SOLUÇÕES

Soluções para reduzir a dor nas pernas

O tratamento da doença venosa é essencial e existem soluções para reduzir os sintomas e prevenir complicações.

Existem três tipos de soluções:

Algumas recomendações simples de melhoria do estilo de vida podem ajudar a reduzir a dor nas pernas.

Encontra mais detalhes na seção Bons hábitos

FAZER
NÃO FAZER
prática regular de um desporto relaxante
posição sentada ou em pé por tempo prolongado
duches com água morna e/ou fria
exposição a fontes de calor
elevar o fundo da sua cama
roupas muito apertadas
usar saltos baixos
usar saltos altos
ter uma dieta equilibrada
tabaco, café e álcool
A compressão promove o retorno venoso. Ajuda a prevenir o edema e promove a oxigenação dos tecidos.
O seu médico pode prescrever um meio de compressão. O farmacêutico pode ajudá-lo a escolher o mais adequado para si, aconselhando-o sobre o tamanho, tecido e textura.

Venoativos são um tipo de medicamento usado para melhorar a saúde vascular. São indicados para o tratamento de sintomas de doença venosa (pernas pesadas, dor, agitação). Os venoativos ajudam a aliviar os sintomas da doença venosa.

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Este questionário rápido permite-lhe avaliar o seu risco de ter, ou não, a doença venosa crónica instalada

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