Soluções para reduzir a dor nas pernas

O tratamento da doença venosa é essencial e existem soluções para reduzir os sintomas e prevenir complicações.

Existem três tipos de soluções:

Recomendações de um estilo de vida e de uma alimentação saudáveis

Algumas recomendações simples de melhoria do estilo de vida podem ajudar a reduzir a dor nas pernas.

Encontra mais detalhes na seção Bons hábitos .

FAZER NÃO FAZER

prática regular de um desporto relaxante

posição sentada ou em pé por tempo prolongado

duches com água morna e/ou fria

exposição a fontes de calor

elevar o fundo da sua cama

roupas muito apertadas

usar saltos baixos

usar saltos altos

ter uma dieta equilibrada

tabaco, café e álcool

Compressão médica (meias ou bandas)

A compressão promove o retorno venoso. Ajuda a prevenir o edema e promove a oxigenação dos tecidos.

O seu médico pode prescrever um meio de compressão. O farmacêutico pode ajudá-lo a escolher o mais adequado para si, aconselhando-o sobre o tamanho, tecido e textura.

Medicação com venoativos

Solutions for patientsVenoativos são um tipo de medicamento usado para melhorar a saúde vascular. São indicados para o tratamento de sintomas de doença venosa (pernas pesadas, dor, agitação). Os venoativos ajudam a aliviar os sintomas da doença venosa.